ダイエットの成果③

最近、体重の減少に目覚しい進展はないが、(-400g)

昨日、初めて体脂肪率が20%を下回って、19.5%になった。

 

それを嬉々と彼に言ったら、

夜ご飯、焼肉屋さんに連れて行かれた(--;;

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