ダイエット食品が届いてから、もう３週間。
９食入ってて、一日一回だから、９日間の分量のはずなのに、
なぜ３週間も？？
実は何事も三日坊主の私は、字面のごとく３日間しか続かなかったからだ。
豆乳クッキーダイエットと言って、
一日の一食をこのクッキーだけにすれば、９日間で４ｋｇ痩せられるそうだが、
５００円玉大のクッキーがたった７枚では、
胃袋も精神的にもとても満たされない。
味は、まずくはないが、美味しくもないってところ。
ものすごく乾燥してて、パサパサしてる。おかげでのどが渇く。
おやつに２、３枚ならつまんでもいい感じ。
食事代わりは、精神衛生上よくない気がする。
一緒についてた表に、毎日摂取したカロリーと体重を書き込んでいくのだが、
見事に３日間で挫折。
だって、面倒くさいだもん。
お昼はコンビニ弁当たから、カロリーは書いてあるが、
朝、自分で作る朝食のカロリーなんて、知らないよ。
でも、今回で気付いたことがある。それは、
「コンビニのお弁当は、とてもカロリーが高い！！」のだ。
なるほどナットク。
去年四月以前はほとんど自炊で、お弁当作って持参してたのが、
四月から昼食をコンビニで買って食べるようになり、
そりゃブクブク太るわ。
というわけで、
ダイエットが３日間でうやむやになった私の体重に劇的な変化は見られず、
商品の宣伝文句との間に大きなギャップが生まれた。
それは過大広告によるものなのか、
己の意志の弱さによるものなのか・・・
（答え分かってるけどね（＾＾；；）
でも、あるダイエットのサイトで、
「BMI値が20以下の方にダイエットはお勧めしません。」
と書いてあったから、
19ちょいの私は、別にしなくていいっか。（＾＾）
しかも、そこによると、22が一番病気しにくい、健康的な数値だそうだ。
22に達するには、私は更に６ｋｇ太らねばならない。
さすがにそれは勘弁してほしい。
今後は今の体重を維持しつつ、
付いてほしくないところのお肉を付くべきところに移動させることを新たな目標としよう！
